Tortelloni freschi con ricotta e spinaci Coop in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
40g
Grassi
8.4g
Proteine
8.5g
Calorie
277kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 40 g di carboidrati netti e 277 kcal: il 200% di un limite giornaliero di 20 g (80% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Tortelloni freschi con ricotta e spinaci Coop, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Tortelloni freschi con ricotta e spinaci Coop, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 277 |
| Carboidrati netti (g) | 40.0 |
| di cui zuccheri (g) | 5.8 |
| Grassi (g) | 8.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Mozzarella di campana bufala dop - Penny
−38,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
250
Filetto di salmone al naturale Nostromo
−40 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
5.7
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
143
