Tortellini, secchi in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Tortellini, secchi non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Quasi tutti i legumi e cereali sono esclusi dalla dieta chetogenica per il loro elevato contenuto di carboidrati, tuttavia esistono delle alternative chetogeniche in commercio.
Tortellini, secchi

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

57.6g

Grassi

10.8g

Proteine

15.7g

Calorie

379kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 59%
Gras. 25%
Prot. 16%

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Tortellini, secchi, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tortellini, secchi, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 379
Carboidrati netti (g) 57.6
di cui zuccheri (g) 1.5
Grassi (g) 10.8
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 15.7
Fibre (g) 1.6
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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0.0

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12.0

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🥑 Gras

8.7

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128

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0.0

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0.0

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0.0

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🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.0

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126

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