Torta con farina di farro, cranberry, mela e cannella in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (77.0 grammi Per 100 g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
77g
Grassi
1g
Proteine
7.1g
Calorie
352kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 77 g di carboidrati netti e 352 kcal: il 385% di un limite giornaliero di 20 g (154% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Torta con farina di farro, cranberry, mela e cannella , fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Torta con farina di farro, cranberry, mela e cannella , valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 352 |
| Carboidrati netti (g) | 77.0 |
| di cui zuccheri (g) | 32.0 |
| Grassi (g) | 1.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.1 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Vongole del pacifico - Eurospin
−75,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
13.8
🔥 KCal
75
Mandorle sgusciate - Gemme di bontà
−72,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
51.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
584
Filetti di sardina grigliata all'olio d'oliva - Delicius
−77 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
22.3
🔥 KCal
305
