Torta choco - Bauli in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Torta choco - Bauli
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

31g

Grassi

22g

Proteine

4.6g

Calorie

421kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 36%
Gras. 58%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 31 g di carboidrati netti e 421 kcal: il 155% di un limite giornaliero di 20 g (62% con un limite di 50 g).

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Torta choco - Bauli, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Torta choco - Bauli, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 421
Carboidrati netti (g) 31.0
di cui zuccheri (g) 22.0
Grassi (g) 22.0
di cui grassi saturi (g) 4.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.6
Fibre (g) -
Sale (g) 0.5
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Torta choco - Bauli.

Compatibile

Stickado Salami Sticks - Aoste

−27 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

418

per 100g

È cheto!

Provola senza lattosio

−30,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

20.6

🥚 Prot

19.1

🔥 KCal

266

Per 100 g

Compatibile

Insalata Coleslaw, preparata

−26,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

10.3

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

120

per 100 g di parte edibile

È cheto!

Thain integrale bio

−28,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

57.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

648

per 100g

È cheto!

Spaghettata Di Mare - Italiamo

−31 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.2

🥚 Prot

6.4

🔥 KCal

36

per 100g

È cheto!

Bresaola della Valtellina I.G.P. - Citterio, Taglio Fresco

−30,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

34.0

🔥 KCal

154

per 100g

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