Tonno in salsa con Fagioli - RIO mare in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Tonno in salsa con Fagioli - RIO mare, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.6 grammi di carboidrati netti per 100g.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
5.6g
Grassi
4.9g
Proteine
8.1g
Calorie
131kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 5,6 g di carboidrati netti e 131 kcal: il 28% di un limite giornaliero di 20 g (11% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Tonno in salsa con Fagioli - RIO mare, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Tonno in salsa con Fagioli - RIO mare, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 131 |
| Carboidrati netti (g) | 5.6 |
| di cui zuccheri (g) | 0.6 |
| Grassi (g) | 4.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.1 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Tonno al naturale - As Do Mar
−5,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
100
Filetti di acciughe in olio di semi di girasole - Gold Fish
−5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
191
Filetto di sgombro all'olio di semi di girasole - Nocchiero
−5,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
6.3
🥚 Prot
23.2
🔥 KCal
156
insalata di mare - Cuochi & Pescatori
−3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
7.3
🔥 KCal
222