Tonno all'olio d'oliva - Donzela, Icat Food in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Tonno all'olio d'oliva - Donzela, Icat Food è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 26.0 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Tonno all'olio d'oliva - Donzela, Icat Food
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

8.6g

Proteine

26g

Calorie

182kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 43%
Prot. 57%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Tonno all'olio d'oliva - Donzela, Icat Food, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tonno all'olio d'oliva - Donzela, Icat Food, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 182
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 8.6
di cui grassi saturi (g) 1.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 26.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.5
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Salmone affumicato decongelato a fette - Sicily Food

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

196

per 100g

È cheto!

Filetti di alici - Callipo

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

8.5

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

188

per 100g

È cheto!

Tonno all'olio d'oliva - Nostromo

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

228

per 100g

È cheto!

Tranci di pesce spada

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

5.9

🥚 Prot

18.8

🔥 KCal

129

per 100g

È cheto!

Sardine portoghesi all'olio di oliva - Conad

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

195

per 100g

È cheto!

Granceola Artica Royal Greenland

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

70

Per 100 g

È cheto!

Gamberi indopacifici

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

16.8

🔥 KCal

73

per 100g

È cheto!

Filetti di sgombro grigliati al naturale - GRIGLIATI

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

207

per 100g

Compatibile

Ostriche

🍞 Carb

5.4

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

10.2

🔥 KCal

69

per 100g

Altri alimenti in Pesce →