Tonno all’olio d’oliva - Calvo, Nostromo in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Con 0 grammi di carboidrati netti, Tonno all’olio d’oliva - Calvo, Nostromo è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 25.0 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Carboidrati netti
0g
Grassi
8.8g
Proteine
25g
Calorie
183kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Tonno all’olio d’oliva - Calvo, Nostromo, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Tonno all’olio d’oliva - Calvo, Nostromo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 183 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | - |
| Grassi (g) | 8.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 25.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Filetto di salmone
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
6.9
🥚 Prot
18.1
🔥 KCal
225
Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl - Nixe - LIDL
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
165
Tonno - Nixe
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
9.4
🥚 Prot
5.8
🔥 KCal
130
Thunfischfilets in eigenem Saft - Nixe
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
111
Tonno all'olio d'oliva - Donzela, Icat Food
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
8.6
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
182
Filetti di tonno all'olio di oliva - CALLIPO
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
7.2
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
152
Filetti di salmone selvaggio - PanaPesca
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
4.5
🥚 Prot
31.5
🔥 KCal
167
Filetti di trota iridea salmonata surgelati
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
5.4
🥚 Prot
23.4
🔥 KCal
142
Gamberetti indopacifici - Starfish
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
16.8
🔥 KCal
73