Tonnarelli - Eurospin, Tre Mulini in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Tonnarelli - Eurospin, Tre Mulini non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Tonnarelli - Eurospin, Tre Mulini
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

58g

Grassi

2.4g

Proteine

11g

Calorie

302kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 78%
Gras. 7%
Prot. 15%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 58 g di carboidrati netti e 302 kcal: il 290% di un limite giornaliero di 20 g (116% con un limite di 50 g).

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Tonnarelli - Eurospin, Tre Mulini, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tonnarelli - Eurospin, Tre Mulini, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 302
Carboidrati netti (g) 58.0
di cui zuccheri (g) 1.5
Grassi (g) 2.4
di cui grassi saturi (g) 0.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Tonnarelli - Eurospin, Tre Mulini.

È cheto!

Feta senza lattosio

−57,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

16.5

🔥 KCal

258

Per 100 g

Compatibile

La Robiola Osella Biologica - Osella

−54,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

5.7

🔥 KCal

313

per 100g

È cheto!

Flora Plant 31% - Upfield

−55,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

292

per 100g

È cheto!

Albume d'uovo

−57 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

48

per 100g

È cheto!

Filetti di sgombro all'olio d'oliva - VéGé

−58 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

37.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

413

per 100g

È cheto!

Tè nero - Alce nero

−57,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

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