Tomino del Boscaiolo con spek - Caseificio Longo in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
1.7g
Grassi
28g
Proteine
20g
Calorie
339kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 1,7 g di carboidrati netti e 339 kcal: il 9% di un limite giornaliero di 20 g (3% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Tomino del Boscaiolo con spek - Caseificio Longo, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Tomino del Boscaiolo con spek - Caseificio Longo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 339 |
| Carboidrati netti (g) | 1.7 |
| di cui zuccheri (g) | 0.1 |
| Grassi (g) | 28.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 19.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 20.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.3 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Vivi bene mascarpone senza lattosio - Selex
+1,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
36.0
🥚 Prot
5.8
🔥 KCal
355
Panna senza lattosio - Accadì, Granarolo
+1,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
337
Grana Padano - Consorzio Latterie Virgilio, Lidl, Lovilio
−1,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Mozzarella per Pizze e Panini - Land Eurospin
−0,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
312
Yogurt Intero Bianco Naturale - Consilia
+3,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.5
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
69
