Tomatenketchup - Delikato in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Carboidrati netti
18.9g
Grassi
0.5g
Proteine
19g
Calorie
94kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
48%
Gras.
3%
Prot.
49%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Tomatenketchup - Delikato, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Tomatenketchup - Delikato, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 94 |
| Carboidrati netti (g) | 18.9 |
| di cui zuccheri (g) | 17.8 |
| Grassi (g) | 0.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 19.0 |
| Fibre (g) | 1.0 |
| Sale (g) | 1.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Uova di gallina, albume
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.7
🔥 KCal
43
Паста от артишок - Deluxe
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
39.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
370
Patè di pomodori secchi
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
286
Barbabietole rosse - f.lli Santambrogio
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
2.3
🔥 KCal
33
100 Real Whey Isolate Clear 907g - Prozis
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
24.6
🔥 KCal
109
Mandorle - Decò
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
55.3
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
630
spinaci in cubetti - Agrifood Abruzzo
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
28
cuore di basilico
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.9
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
827
Collagene bovino idrolizzato grass fed - Live Better
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
93.0
🔥 KCal
372