Tofuburger mit Spinat - Vemondo in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Carboidrati netti
14g
Grassi
2g
Proteine
9g
Calorie
120kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Tofuburger mit Spinat - Vemondo, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Tofuburger mit Spinat - Vemondo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 120 |
| Carboidrati netti (g) | 14.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.0 |
| Grassi (g) | 2.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.0 |
| Fibre (g) | 4.9 |
| Sale (g) | 1.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Vellutata di zucca mantovana - Decò
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
28
Yogurt Greco 0% Grassi Bianco - Esselunga
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
53
Luganega di suino con finocchio
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
269
Salsa SAMURAI
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
63.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
582
Hamburger tacchino - Lidl
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
7.5
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
143
Lemon Citroen - Waterdrop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
Filetti di sgombro - Penny
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
7.4
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
175
Sciroppo zero gusto pancake
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Stinco di Suino Precotto - Il Viaggiator Goloso, Unes
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
7.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
167