Tiramisù vegano - Vemondo,Lidl in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Tiramisù vegano - Vemondo,Lidl
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

33.9g

Grassi

7.3g

Proteine

1.2g

Calorie

226kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 66%
Gras. 32%
Prot. 2%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 33,9 g di carboidrati netti e 226 kcal: il 170% di un limite giornaliero di 20 g (68% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Tiramisù vegano - Vemondo,Lidl, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tiramisù vegano - Vemondo,Lidl, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 226
Carboidrati netti (g) 33.9
di cui zuccheri (g) 16.9
Grassi (g) 7.3
di cui grassi saturi (g) 5.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.2
Fibre (g) 4.1
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Tiramisù vegano - Vemondo,Lidl.

Compatibile

Tahin Sesammus - dm Bio

−30 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

60.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

668

per 100g

Compatibile

Olive verdi giganti - A Però, Le conserve daune

−28,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

144

per 100g

È cheto!

Minestrone leggero - Zerbinati

−32,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

9

per 100g

È cheto!

Maionese - Eurospin

−32,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

71.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

649

per 100g

Compatibile

Passata di pomodoro - Bio+, Esselunga

−29,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

29

per 100g

Compatibile

Senape Dijon - Conad

−30,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

9.3

🥚 Prot

7.6

🔥 KCal

139

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →