Tiramisù - Schär in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci.
Tiramisù - Schär
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

19g

Grassi

19g

Proteine

4.4g

Calorie

269kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 29%
Gras. 65%
Prot. 6%

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Tiramisù - Schär, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tiramisù - Schär, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 269
Carboidrati netti (g) 19.0
di cui zuccheri (g) 16.0
Grassi (g) 19.0
di cui grassi saturi (g) 13.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.4
Fibre (g) 4.6
Sale (g) 0.2
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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0.0

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per 100g

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0.9

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🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

16.1

🥚 Prot

11.7

🔥 KCal

192

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Praga Qualità oro

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

6.0

🥚 Prot

20.0

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🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

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21.0

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19.0

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🥚 Prot

15.0

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🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

23.0

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346

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🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

2.3

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per 100g

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