Tiramisù - LidlMilbona in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 42.8 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Carboidrati netti
42.8g
Grassi
7.9g
Proteine
3.2g
Calorie
265kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Tiramisù - LidlMilbona, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Tiramisù - LidlMilbona, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 265 |
| Carboidrati netti (g) | 42.8 |
| di cui zuccheri (g) | 25.2 |
| Grassi (g) | 7.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.2 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Panna senza lattosio - Accadì, Granarolo
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
337
Selex Vivi Bene Mozzarella di Bufala Campana D.O.P. Senza Lattosio 125 g - Selex
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
285
Mozzarella Valfiorita Julienne - Bayernland
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
300
Mascarpone - Sterilgarda
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
35.5
🥚 Prot
5.8
🔥 KCal
355
Grana Padano DOP Grattugiato
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Benesi
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.5
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
67
Panna da cucina UHT - Consilia
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
233
Latte Parzialmente scremato - Giglio
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
47
Panna fresca partorizzata - Latte Trento
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
38.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
362