Taralli pugliesi - Todis in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (65.0 grammi per 100g).
Taralli pugliesi - Todis
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

65g

Grassi

20g

Proteine

9.6g

Calorie

480kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 54%
Gras. 38%
Prot. 8%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Taralli pugliesi - Todis, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Taralli pugliesi - Todis, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 480
Carboidrati netti (g) 65.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 20.0
di cui grassi saturi (g) 9.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.6
Fibre (g) -
Sale (g) 2.4
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Mozzarella bufala

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

276

per 100g

Compatibile

Born Senf mittelscharf - Born

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

5.9

🥚 Prot

5.9

🔥 KCal

103

per 100g

Compatibile

Yogurt Greek Style - Pilos,Milbona

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

4.6

🔥 KCal

122

per 100g

È cheto!

Mozzarella di bufala campana biologica - Azienda agricola Ponte Reale, Ponte Reale, Rega

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

256

per 100g

È cheto!

Spinaci in cubetti - Conad

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

2.8

🔥 KCal

32

per 100g

Compatibile

Edamame - Vitasia

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

6.4

🥚 Prot

11.4

🔥 KCal

133

per 100g

Compatibile

Sugo alla Carbonara - Giovanni Rana

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

200

per 100g

È cheto!

Shirtaki Konjac Noodles - LienYing, Lien Ying

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

8

per 100g

È cheto!

Uova

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

8.5

🥚 Prot

12.4

🔥 KCal

128

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →