Taralli napoletani in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (543 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
39g
Grassi
40g
Proteine
14g
Calorie
543kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Taralli napoletani, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Taralli napoletani, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 543 |
| Carboidrati netti (g) | 39.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.7 |
| Grassi (g) | 40.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 14.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Petto di pollo - Beretta, Fratelli Beretta
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
91
Tonno all'olio di oliva - Nostromo, Calvo
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
282
Mozzarella 4x125g
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
17.5
🔥 KCal
227
Patè di olive taggiasche - MaxiDì
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
39.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
378
Petto di tacchino arrosto - Sigma
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
104
Pastrami di tacchino
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
101
Gratinkäse - Der Würzige - Aldi, Hofburger, Milchwerke Oberfranken West
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
337
Vegan spread sweet pepper
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
186
Simmenthal con pomodori, olive e capperi - Simmenthal
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
2.2
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
71