Taralli gusto mediterraneo - Buongiorno Natura in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (63.0 grammi per 100g).
Taralli gusto mediterraneo - Buongiorno Natura
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

63g

Grassi

16.5g

Proteine

9.4g

Calorie

447kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 58%
Gras. 34%
Prot. 8%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 63 g di carboidrati netti e 447 kcal: il 315% di un limite giornaliero di 20 g (126% con un limite di 50 g).

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Taralli gusto mediterraneo - Buongiorno Natura, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Taralli gusto mediterraneo - Buongiorno Natura, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 447
Carboidrati netti (g) 63.0
di cui zuccheri (g) 1.4
Grassi (g) 16.5
di cui grassi saturi (g) 2.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.4
Fibre (g) 3.6
Sale (g) 1.8
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Taralli gusto mediterraneo - Buongiorno Natura.

Compatibile

Yogurt intero Land 150gr - Land, Eurospin

−59 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

4.3

🥚 Prot

4.1

🔥 KCal

74

per 100g

È cheto!

Giardiniera con aceto di vino - Saclà

−61,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

0.3

🔥 KCal

16

per 100g

È cheto!

Mozzarella - Primia, Spesa Leggera

−62 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

225

per 100g

È cheto!

Il bosco fughi Porcini

−62 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

1.9

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

32

per 100g

È cheto!

Lemon Lime Con Estratto Di Menta - Conad

−61,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

5

per 100g

È cheto!

Bresaola Black Angus - Aldi,Gourmet Finest Cuisine,Principe di San Daniele

−62,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

4.1

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

161

per 100g

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