Taralli - FiberPasta in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Taralli - FiberPasta non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Taralli - FiberPasta
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

60g

Grassi

14g

Proteine

13g

Calorie

429kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 57%
Gras. 30%
Prot. 13%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 60 g di carboidrati netti e 429 kcal: il 300% di un limite giornaliero di 20 g (120% con un limite di 50 g).

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Taralli - FiberPasta, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Taralli - FiberPasta, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 429
Carboidrati netti (g) 60.0
di cui zuccheri (g) 0.8
Grassi (g) 14.0
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.4
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Taralli - FiberPasta.

È cheto!

Cicciolata paesana - Prosciuttificio San Michele

−60 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

259

per 100g

È cheto!

Emmentaler fromage fondu - Migros

−59,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

291

per 100g

Compatibile

Farina de mandorle - Budget, Despar

−55,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

55.3

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

630

per 100g

È cheto!

Sciroppo zero gusto pancake

−60 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Freschi e convenienti mortadella Bologna - Conad

−60 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

294

per 100g

Compatibile

Yogurt Greco Magro 0 - Eté

−55 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

56

per 100g

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