Tamari - Sauce soja - Lima in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Tamari - Sauce soja - Lima, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.8 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
5.8g
Grassi
0g
Proteine
10g
Calorie
82kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Tamari - Sauce soja - Lima, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Tamari - Sauce soja - Lima, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 82 |
| Carboidrati netti (g) | 5.8 |
| di cui zuccheri (g) | 1.7 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 10.0 |
| Fibre (g) | 0.9 |
| Sale (g) | 13.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Mozzarella Julienne - Conad
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
290
Sprite Zero Sugar Lemon-Lime - Sprite
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
3
Sardine all'olio di oliva - Sigma
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
323
Sahnejoghurt - Schrozberger
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
120
Noodles di konjac
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
8
Nickel free passata di pomodoro - Probios
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
26
Primo sale - Todis
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
246
Mascarpone - S budget, Spar
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
36.0
🥚 Prot
5.8
🔥 KCal
355
Gold Leinsamen
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
43.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
551