Tahin Bio - La Finestra sul Cielo in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative. Fai attenzione alle calorie (679 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
11g
Grassi
59g
Proteine
25g
Calorie
679kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Tahin Bio - La Finestra sul Cielo, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Tahin Bio - La Finestra sul Cielo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 679 |
| Carboidrati netti (g) | 11.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.3 |
| Grassi (g) | 59.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 9.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 25.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
- Powerade
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
16
Formaggio grattugiato mix fresco - MaxiDì
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
31.0
🔥 KCal
342
Guacamole - Hacendado
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
13.7
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
149
Pesto - Selex
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
53.0
🥚 Prot
6.1
🔥 KCal
512
Bolero advanced hydration - Bolero
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
2
Wurstel HotDog Classico - Grandi Salumifici Italiani, Senfter
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
259
Spinaci Saporiti - Esselunga
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
6.1
🥚 Prot
6.1
🔥 KCal
86
Leggerezza Il benessere minestrone - Orogel
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
35
Insalata per riso - Eurospin
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
41.0
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
383