Sushi Rice - SAITAKU in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (80.0 grammi per 100g).
Sushi Rice - SAITAKU
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

80g

Grassi

0.5g

Proteine

6.7g

Calorie

354kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 91%
Gras. 1%
Prot. 8%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 80 g di carboidrati netti e 354 kcal: il 400% di un limite giornaliero di 20 g (160% con un limite di 50 g).

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Sushi Rice - SAITAKU, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Sushi Rice - SAITAKU, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 354
Carboidrati netti (g) 80.0
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 0.5
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.7
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Sushi Rice - SAITAKU.

È cheto!

Paté Boletus & Berenjena - Deluxe

−78 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

328

per 100g

Compatibile

Maiskölbchen - Kühne

−75,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

36

per 100g

È cheto!

Spinaci in foglia surgelati - Coop

−77,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

35

per 100g

È cheto!

Vellutata di zucca e carote - Vallericca

−77,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

25

per 100g

È cheto!

Chia seeds - Salliselta

−77 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

436

per 100g

È cheto!

Olive Denocciolate - Coelsanus, Le Magie dell'Orto

−80 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.2

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

146

per 100g

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