Sushi Ingwer - Vitasia Lidl in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Sushi Ingwer - Vitasia Lidl
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

14g

Grassi

-g

Proteine

0g

Calorie

59kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 100%
Gras. 0%
Prot. 0%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 14 g di carboidrati netti e 59 kcal: il 70% di un limite giornaliero di 20 g (28% con un limite di 50 g).

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Sushi Ingwer - Vitasia Lidl, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Sushi Ingwer - Vitasia Lidl, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 59
Carboidrati netti (g) 14.0
di cui zuccheri (g) 14.0
Grassi (g) -
di cui grassi saturi (g) 0.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.0
Fibre (g) 1.2
Sale (g) 1.9
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Sushi Ingwer - Vitasia Lidl.

Compatibile

Soya morbido

−11 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

1.7

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

40

Per 100 g

È cheto!

La tenerotta - Valsoia

−11,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

121

per 100g

Compatibile

Pinoli sgusciati - Solosano, Todis

−9,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

47.0

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

570

per 100g

È cheto!

Dolcificante liquido - Fiorentini

−14 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

55

per 100g

È cheto!

Olio di semi di girasole - Coop

−14 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

Compatibile

crema scura 100% mandorle italiane - Probios

−9,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

55.0

🥚 Prot

29.0

🔥 KCal

656

per 100g

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