Sushi Blätter - Oluf lorentzen as in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Sushi Blätter - Oluf lorentzen as
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

30g

Grassi

5.3g

Proteine

49g

Calorie

364kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 33%
Gras. 13%
Prot. 54%

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Sushi Blätter - Oluf lorentzen as, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Sushi Blätter - Oluf lorentzen as, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 364
Carboidrati netti (g) 30.0
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 5.3
di cui grassi saturi (g) 1.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 49.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.5
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Compatibile

Bevanda soya - Migross, Wita

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

42

per 100g

È cheto!

Salsicce di tacchino con pollo e suino

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

227

per 100g

È cheto!

Feta D.O.P. - Il Viaggiator Goloso, Unes

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

260

per 100g

Compatibile

Latte fresco intero pastorizzato alta qualità - fattoria latte sano

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

65

per 100g

È cheto!

Salsiccia di suino condita

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

244

Per 100 g

Compatibile

Latte Delicato parzialmente scremato - Grifo Latte, Grifo Latte - Oasi

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

48

per 100g

Compatibile

Senza lattosio yogurt bianco cremoso parzialmente scremato - Primia

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

4.5

🔥 KCal

53

per 100g

Compatibile

Purée de tomates - Petti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

27

per 100g

È cheto!

Acqua naturale -

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

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