Surimi - MD in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Carboidrati netti
22g
Grassi
0g
Proteine
3.5g
Calorie
107kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
86%
Gras.
0%
Prot.
14%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Surimi - MD, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Surimi - MD, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 107 |
| Carboidrati netti (g) | 22.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.2 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 2.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
TONNO all'olio vegetale - Athena, Eurospin
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
25.2
🔥 KCal
191
Filetti di sgombro - consilia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
7.7
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
177
Pesce Persico
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
79
Filetti di sfombro al Naturale al Limone - Rizzoli
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
5.2
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
139
5 fiori di nasello
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
78
Super naturale tonno al naturale
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
93
Salmone norvegese affumicato - Esselunga
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
209
Granceola Artica Royal Greenland
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
70
Filetto di Salmone - Asdomar
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
195
