Surimi - Atlantic in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 9.7 grammi di carboidrati netti per 100g.
Surimi - Atlantic
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

9.7g

Grassi

4.1g

Proteine

8g

Calorie

110kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 36%
Gras. 34%
Prot. 30%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Surimi - Atlantic, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Surimi - Atlantic, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 110
Carboidrati netti (g) 9.7
di cui zuccheri (g) 2.7
Grassi (g) 4.1
di cui grassi saturi (g) 0.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.0
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 1.7
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Salame ungherese - Prix

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

366

per 100g

È cheto!

gamberi indopacifici sgusciati

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

14.8

🔥 KCal

75

per 100g

È cheto!

ricotta fresca a fette

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

131

per 100g

È cheto!

Sezam łuskany - Helios

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

60.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

656

per 100g

È cheto!

Porchetta - Italiamo

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

169

per 100g

Compatibile

Pasta di acciughe - Crai

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

10.8

🥚 Prot

17.7

🔥 KCal

184

per 100g

Compatibile

Mousse proteica gusto cioccolato - Esselunga,Ehrmann

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

176

per 100g

È cheto!

Speck Fiorfiore Coop

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

338

Per 100 g

Altri alimenti in Cibi e preparati →