Sukina udon - SAMJIN GLOBALNET in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
28g
Grassi
2.7g
Proteine
3.6g
Calorie
150kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 28 g di carboidrati netti e 150 kcal: il 140% di un limite giornaliero di 20 g (56% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Sukina udon - SAMJIN GLOBALNET, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Sukina udon - SAMJIN GLOBALNET, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 150 |
| Carboidrati netti (g) | 28.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 2.7 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.6 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.3 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Funghi champignons - Il Gigante
−27,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
54
Olive nere intere in salamoia
−28 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
125
Beyond Sausage - Beyond meat
−23,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
249
Cerneaux de Noix - Alesto
−24,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
69.1
🥚 Prot
15.5
🔥 KCal
712
Melanzane zucchine peperoni grigliati - Coop
−23,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
131
