Suillo wrustel in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Suillo wrustel è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Suillo wrustel
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2.2g

Grassi

21g

Proteine

15g

Calorie

258kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 3%
Gras. 73%
Prot. 24%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 2,2 g di carboidrati netti e 258 kcal: il 11% di un limite giornaliero di 20 g (4% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Suillo wrustel, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Suillo wrustel, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 258
Carboidrati netti (g) 2.2
di cui zuccheri (g) 2.2
Grassi (g) 21.0
di cui grassi saturi (g) 7.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 15.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Suillo wrustel.

È cheto!

Mix funghi

+0,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

22

per 100g

È cheto!

Trüffel Traum - REWE Feine Welt

−1,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

37.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

430

per 100g

È cheto!

Mascarpone 500 Gr, 100% latte italiano - Sterilgarda

+0,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

35.5

🥚 Prot

5.8

🔥 KCal

355

per 100g

È cheto!

parmigiano reggiano dop - Pam & Panorama

−1,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

402

per 100g

È cheto!

Macinato Di Tacchino - TACCHINO ITALIANO

−1,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

7.2

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

137

per 100g

Compatibile

Latte UHT Senza lattosio - MaxiDì

+2,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

47

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →