Suillo wrustel in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Suillo wrustel è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
2.2g
Grassi
21g
Proteine
15g
Calorie
258kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Suillo wrustel, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Suillo wrustel, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 258 |
| Carboidrati netti (g) | 2.2 |
| di cui zuccheri (g) | 2.2 |
| Grassi (g) | 21.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 7.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 15.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Pesto Vegetale - Coop
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
31.7
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
319
Grana padano dop riserva - Iperal
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Crema al tartufo bianchetto
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
11.4
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
127
Sugo fresco con Parmigiano reggiano Rana
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
5.0
🔥 KCal
349
Peperoni arrostiti - Decò
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
16
Filetti di sgombro - Conad, Italfish srl
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
222
Oliven entkernt - Despar
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
121
Cocovit, Mit 18% Kokosöl - Vitaquell
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
60.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
540
High protein skyr
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
9.3
🔥 KCal
53