sugo pronto con olive e capperi - puttanesca verderosso oro in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
sugo pronto con olive e capperi - puttanesca verderosso oro, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.5 grammi di carboidrati netti Per 100 g.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
5.5g
Grassi
3.8g
Proteine
1.3g
Calorie
64kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 5,5 g di carboidrati netti e 64 kcal: il 28% di un limite giornaliero di 20 g (11% con un limite di 50 g).
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- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
sugo pronto con olive e capperi - puttanesca verderosso oro, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
sugo pronto con olive e capperi - puttanesca verderosso oro, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 64 |
| Carboidrati netti (g) | 5.5 |
| di cui zuccheri (g) | 4.6 |
| Grassi (g) | 3.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.3 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
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