Sugo con pomodoro e ricotta - Zuccato in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Sugo con pomodoro e ricotta - Zuccato non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, per via del suo contenuto di zuccheri, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.5 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
6.5g
Grassi
6.9g
Proteine
2.7g
Calorie
106kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Sugo con pomodoro e ricotta - Zuccato, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Sugo con pomodoro e ricotta - Zuccato, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 106 |
| Carboidrati netti (g) | 6.5 |
| di cui zuccheri (g) | 6.2 |
| Grassi (g) | 6.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.7 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
TIsana cocoa orange cinnamon - L'angelica
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Anelli di totano Atlantico - Noribérica
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
7.9
🔥 KCal
164
Passata di pomodoro - Eurospin
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
30
Brie
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
32.5
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
363
Guacamole Doux - Chef Select
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
184
Cortado espresso macchiato caffè macchiato capsule - Nescafé
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
1.4
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
28
Salsiccia Tacchino - Lidl
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
173
Spinacino - Conad
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
35
Insalata Primavera - Todis
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
21