Sugo con basilico in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Sugo con basilico, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.7 grammi di carboidrati netti Per 100 g.
Carboidrati netti
5.7g
Grassi
2.6g
Proteine
1.8g
Calorie
58kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
43%
Gras.
44%
Prot.
13%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Sugo con basilico, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Sugo con basilico, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 58 |
| Carboidrati netti (g) | 5.7 |
| di cui zuccheri (g) | 5.7 |
| Grassi (g) | 2.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.8 |
| Fibre (g) | 2.5 |
| Sale (g) | 0.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Mix di semi bio - Esselunga
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
49.8
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
598
Scarola liscia - Rago
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
26
KNAX Gewürzgurken - Hengstenberg
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
24
grüne Oliven - Conad
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
154
Olio Extra Vergine Di Oliva - De Cecco
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Gaspacho - Sol & Mar,Lidl,Toque du Chef,Chef Select
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
2.3
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
38
Olive verdi Denocciolate - Prima Voglia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
148
Mandorle pelate - EuroCompany
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
53.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
615
Kokosöl - KoRo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
99.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
896