Sugo al pomodoro con tonno Delizie del sole in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Sugo al pomodoro con tonno Delizie del sole, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 6.3 grammi di carboidrati netti Per 100 g.
Carboidrati netti
6.3g
Grassi
3.3g
Proteine
4.2g
Calorie
309kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Sugo al pomodoro con tonno Delizie del sole, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Sugo al pomodoro con tonno Delizie del sole, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 309 |
| Carboidrati netti (g) | 6.3 |
| di cui zuccheri (g) | 4.4 |
| Grassi (g) | 3.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.2 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Polpo cotto al naturale Il tuo pescatore
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
77
Vtel tonnè - Gianni Negrini
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
283
Carciofini alla paesana - Bennet
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
5.9
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
71
Bresaola fiorfiore - Coop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
159
wurstel di puro suino - Selex
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
292
TONNO ALLEOLIO DI OLIVA - POSEIDON
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
240
3K Protein Vanille-Geschmack - foodspring
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
4.3
🥚 Prot
80.0
🔥 KCal
361
BIFI XL Chorizo - BIFI
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
44.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
496
Zampone a fette - Fini, Negroni, Veronesi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
252