Sugo al Basilico - I frutti del casale in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Sugo al Basilico - I frutti del casale non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, per via del suo contenuto di zuccheri, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.7 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
6.7g
Grassi
1.1g
Proteine
1.5g
Calorie
46kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Sugo al Basilico - I frutti del casale, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Sugo al Basilico - I frutti del casale, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 46 |
| Carboidrati netti (g) | 6.7 |
| di cui zuccheri (g) | 6.2 |
| Grassi (g) | 1.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.5 |
| Fibre (g) | 1.7 |
| Sale (g) | 1.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Lonzino Stagionato - Conad
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
34.0
🔥 KCal
182
Thüringer Rostbratwurst, gebrüht - Gut & Günstig
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
249
La Casereccia di Puglia passata di pomodoro - Unes
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
20
Funghi in olio di semi di girasole - Il grande orto, Iposea
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
3.2
🥚 Prot
3.1
🔥 KCal
51
Latte scremato UHT - Penny
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
34
Lo Speck - Carrefour
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
266
Yogurt magro bianco - MD
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
4.3
🔥 KCal
38
Fibra di bamboo
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
3
Grana padano in sfoglie - Colla
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
