succo - Valfrutta in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

succo - Valfrutta contiene una notevole quantità di carboidrati netti (gli zuccheri sono 10.1 per 100 grammi). Per questo motivo puoi consumarne soltanto in porzioni molto piccole.
succo - Valfrutta
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

10.1g

Grassi

0g

Proteine

0.2g

Calorie

42kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 98%
Gras. 0%
Prot. 2%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 10,1 g di carboidrati netti e 42 kcal: il 51% di un limite giornaliero di 20 g (20% con un limite di 50 g).

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succo - Valfrutta, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

succo - Valfrutta, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 42
Carboidrati netti (g) 10.1
di cui zuccheri (g) 10.1
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.2
Fibre (g) 0.2
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a succo - Valfrutta.

È cheto!

Olive giganti denocciolate - Primia

−10,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

144

per 100g

Compatibile

valeriana - ARD Discount

−6,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

29

per 100g

Compatibile

Latte parzialmente scremato - Torvis

−5,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

47

per 100g

Compatibile

Yogurt Greco Magro Bianco 0% - Gigante

−5,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

56

per 100g

È cheto!

Evolate 2.0 White chocolat - HSN

−7,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

89.0

🔥 KCal

376

per 100g

Compatibile

Bella Vita Free yogurt magro senza lattosio - Milchhof Meran - Latteria Sociale Merano, Latteria Sociale Merano scarl

−5,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

4.0

🔥 KCal

36

per 100g

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