Succo si bergamotto in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 7.7 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
7.7g
Grassi
0.2g
Proteine
0.6g
Calorie
35kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
88%
Gras.
5%
Prot.
7%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Succo si bergamotto, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Succo si bergamotto, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 35 |
| Carboidrati netti (g) | 7.7 |
| di cui zuccheri (g) | 3.2 |
| Grassi (g) | 0.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.6 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Mélange de légumes bio
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
36
Schoko Capuccino
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
1
Zucchero
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
361
Salsiccia Curva Piccante - Sapori Dintorni
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
30.3
🥚 Prot
27.1
🔥 KCal
392
Wuber brat - Wüber
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
18.3
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
224
Bio Feta - Milbona
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
17.2
🔥 KCal
287
Frollini
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
32.0
🔥 KCal
366
Soyasun 100% vegetale - Soyasun
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.7
🥚 Prot
4.6
🔥 KCal
43
Mayonnaise de soja - Vivibio
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
66.0
🥚 Prot
0.4
🔥 KCal
614
