Succo di mirtillo - Sarchio in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.
Carboidrati netti
10.8g
Grassi
0.1g
Proteine
0.2g
Calorie
47kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Succo di mirtillo - Sarchio, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Succo di mirtillo - Sarchio, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 47 |
| Carboidrati netti (g) | 10.8 |
| di cui zuccheri (g) | 10.8 |
| Grassi (g) | 0.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.2 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Zucchine grigliate
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
-
🥚 Prot
2.3
🔥 KCal
28
Konjac Noodles - Emma Basic
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
5
Grana Padano A Cubetti - Selex
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Formaggio a pasta dura da tavola e grattugia - Land
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
31.0
🔥 KCal
378
Cotechino Modena igp - Salumificio Vecchi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
25.9
🥚 Prot
20.2
🔥 KCal
314
Senape - Gli Allegri Sapori
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
6.0
🥚 Prot
7.5
🔥 KCal
110
Sugo Cacio e Pepe - Mangiare da Re
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
15.3
🥚 Prot
5.4
🔥 KCal
172
Fêta
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
26.5
🥚 Prot
15.5
🔥 KCal
302
Stracciatella - MD
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
24.7
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
273
