Student mix - EuroCompany in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 50.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Student mix - EuroCompany
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

50g

Grassi

26g

Proteine

3.7g

Calorie

466kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 45%
Gras. 52%
Prot. 3%

Dieta chetogenica facile da seguire

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Student mix - EuroCompany, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Student mix - EuroCompany, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 466
Carboidrati netti (g) 50.0
di cui zuccheri (g) 44.0
Grassi (g) 26.0
di cui grassi saturi (g) 23.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.7
Fibre (g) 8.3
Sale (g) 23.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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RagĂ¹ di carne di razza chianina

🍞 Carb

2.5

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13.0

🥚 Prot

14.0

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183

Per 100 g

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Sugo Tartufo e Porcini - Tartufi Jimmy

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

228

per 100g

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Fettine formaggio fuso - Land, Eurospin

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

226

per 100g

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Sauté di Mare - Lidl

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

13.4

🥚 Prot

4.8

🔥 KCal

150

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🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

81.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

740

per 100g

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Sugo ai crostacei - Eurospin

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

8.5

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

94

per 100g

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Tonno - Italy-D, Puros

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

26.3

🔥 KCal

195

per 100g

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Ricotta di pecora salata - Favolosa di sardegna

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

389

per 100g

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Carpaccio di bresaola

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

2.2

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

130

per 100g

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