Strutto in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Strutto è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Fai attenzione alle calorie (891 Kcal per 100 g di parte edibile).
Strutto

Valori nutrizionali per 100 g di parte edibile · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

99g

Proteine

0g

Calorie

891kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 100%
Prot. 0%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Strutto, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Strutto, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g di parte edibile. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 891
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 99.0
di cui grassi saturi (g) 42.4
di cui grassi monoinsaturi (g) 41.4
di cui grassi polinsaturi (g) 8.9
Colesterolo (mg) 95
Proteine (g) 0.0
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Olio di vinacciolo

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

99.9

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

899

per 100g

È cheto!

Olio di colza

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

99.9

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

899

per 100g

È cheto!

Olio di mais

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

99.9

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

899

per 100g

È cheto!

i toscanacci Paté per Crostino Toscano 180 g - I Toscanacci

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

183

per 100g

È cheto!

Knorr Cuore di Brodo Manzo 4 x 28 g - Knorr

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

5

per 100ml

È cheto!

Selex Aceto di Vino Rosso Acidità 7,1% Maturato in Fusti di Legno 500 ml - Selex

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

23

per 100ml

È cheto!

Farchioni Il Casolare grezzo naturale Olio Extra Vergine di Oliva 750 mL

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.6

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100ml

È cheto!

Olio di noce

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

900

per 100 g di parte edibile

Compatibile

Olio Dante ConDisano

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100ml

Altri alimenti in Grassi e oli →