Strawberry Fruit Spread - Lidl Preferred Selection in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Strawberry Fruit Spread - Lidl Preferred Selection
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

34.4g

Grassi

0.6g

Proteine

0.7g

Calorie

154kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 94%
Gras. 4%
Prot. 2%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 34,4 g di carboidrati netti e 154 kcal: il 172% di un limite giornaliero di 20 g (69% con un limite di 50 g).

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Strawberry Fruit Spread - Lidl Preferred Selection, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Strawberry Fruit Spread - Lidl Preferred Selection, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 154
Carboidrati netti (g) 34.4
di cui zuccheri (g) 34.1
Grassi (g) 0.6
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.7
Fibre (g) 2.2
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Strawberry Fruit Spread - Lidl Preferred Selection.

È cheto!

Frittata con zucchine

−33,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

8.3

🥚 Prot

7.6

🔥 KCal

113

Per 100 g

È cheto!

Brodo vegetale - Cleca, S. Martino

−33,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

Compatibile

Passato zucca e carote

−30,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

28

per 100g

È cheto!

Insalata mista - Carrefour

−32 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

19

per 100g

Compatibile

Kefir - Sveltesse, Nestle

−30,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

3.5

🔥 KCal

34

per 100g

È cheto!

Ricotta di pecora salata - Favolosa di sardegna

−33,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

389

per 100g

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