Stevia in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (99.0 grammi per 100g). Inoltre ha zero calorie.
Stevia
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

99g

Grassi

0g

Proteine

0g

Calorie

0kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 100%
Gras. 0%
Prot. 0%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 99 g di carboidrati netti e 0 kcal: il 495% di un limite giornaliero di 20 g (198% con un limite di 50 g).

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Stevia, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Stevia, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 0
Carboidrati netti (g) 99.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.0
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Stevia.

Compatibile

Almonds - Alesto,Lidl

−94,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

53.3

🥚 Prot

24.7

🔥 KCal

621

per 100g

È cheto!

Mini hamburgher di bovino adulto scottona - Lidl

−96,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

181

per 100g

È cheto!

Mozzarelline

−97,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

237

per 100g

Compatibile

Ragu con salsiccia - Coop

−94,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

6.7

🥚 Prot

4.9

🔥 KCal

101

per 100g

Compatibile

Pesto alla Genovese

−94,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

337

per 100g

Compatibile

Seitan biologico - Despar,Spar

−95,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

3.5

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

142

per 100g

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