Sport bar in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 50.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Carboidrati netti
50g
Grassi
10g
Proteine
25g
Calorie
385kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Sport bar, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Sport bar, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 385 |
| Carboidrati netti (g) | 50.0 |
| di cui zuccheri (g) | 38.0 |
| Grassi (g) | 10.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 5.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 25.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Primo sale - Todis
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
246
Cottage cheese light - AH
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
72
Gamberi indopacifico - Esselunga
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
56
Olive Nere - Sama, Scelta Oro
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
125
Grigliata mista di suino e pollo
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
179
Hamburger - Decò
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
179
Mortadella Nazionale - Decò
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
272
Lingua bovino salmastra
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
166
Furrycon - Vitalis
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
5