Sporr & enerdia - Ventura in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa. Fai attenzione alle calorie (524 Kcal per 100g).
Sporr & enerdia - Ventura
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

36g

Grassi

35g

Proteine

13g

Calorie

524kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 28%
Gras. 62%
Prot. 10%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 36 g di carboidrati netti e 524 kcal: il 180% di un limite giornaliero di 20 g (72% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Sporr & enerdia - Ventura, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Sporr & enerdia - Ventura, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 524
Carboidrati netti (g) 36.0
di cui zuccheri (g) 23.0
Grassi (g) 35.0
di cui grassi saturi (g) 4.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.0
Fibre (g) 6.5
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Sporr & enerdia - Ventura.

È cheto!

Filets de tofu à la japonaise - Taifun

−33,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

202

per 100g

È cheto!

ISO+ pure whey isolate

−35,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

90.0

🔥 KCal

372

Per 100 g

È cheto!

Te Yellow Label Lipton - Lipton

−35,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

4

per 100g

È cheto!

Funghi champignon trifolati - Coop

−33,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

34.0

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

326

per 100g

È cheto!

Carciofi alla romagna

−34,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

36

per 100g

Compatibile

Polpa Rustica di Pomodoro - Mutti, OLUF LORENTZEN AS

−32,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

25

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →