Suggerimenti:

Spirulina

Solo in piccole porzioni
Carb

23.9

Gras

7.7

Prot

57.5

KCal

290

valori nutrizionali per 100g

Spirulina e dieta chetogenica?

Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci.
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Spirulina, valori nutrizionali per 100g

Le calorie di questo alimento sono 290 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 23.9g (di cui zuccheri: 3.1g), grassi 7.7g (di cui saturi: 2.6g), fibre 3.6g, proteine 57.5g.

Calorie (Kcal) 290
Carboidrati (gr) 23.9
- di cui zuccheri (gr) 3.1
Grassi (gr) 7.7
- Grassi saturi (gr) 2.6
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.7
- Grassi polinsaturi (gr) 2.1
- Colesterolo (mg) 0
Proteine (gr) 57.5
Fibre (gr) 3.6
Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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0.0

Gras

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Prot

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Carb

0.6

Gras

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