Spinaci in foglia a cubetti surgelati - Esselunga, Rolli alimentare, Smart in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Spinaci in foglia a cubetti surgelati - Esselunga, Rolli alimentare, Smart ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Spinaci in foglia a cubetti surgelati - Esselunga, Rolli alimentare, Smart
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.5g

Grassi

0.6g

Proteine

3.4g

Calorie

38kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 42%
Gras. 16%
Prot. 42%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 3,5 g di carboidrati netti e 38 kcal: il 18% di un limite giornaliero di 20 g (7% con un limite di 50 g).

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Spinaci in foglia a cubetti surgelati - Esselunga, Rolli alimentare, Smart, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Spinaci in foglia a cubetti surgelati - Esselunga, Rolli alimentare, Smart, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 38
Carboidrati netti (g) 3.5
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 0.6
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.4
Fibre (g) 2.3
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
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