Spinaci gustosi surgelato - Il Mediterraneo a tavola,, Gias in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Spinaci gustosi surgelato - Il Mediterraneo a tavola,, Gias ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Spinaci gustosi surgelato - Il Mediterraneo a tavola,, Gias
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4.1g

Grassi

3.4g

Proteine

4.2g

Calorie

67kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 26%
Gras. 48%
Prot. 26%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Spinaci gustosi surgelato - Il Mediterraneo a tavola,, Gias, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Spinaci gustosi surgelato - Il Mediterraneo a tavola,, Gias, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 67
Carboidrati netti (g) 4.1
di cui zuccheri (g) 1.2
Grassi (g) 3.4
di cui grassi saturi (g) 1.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.2
Fibre (g) -
Sale (g) 0.7
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Maionese - Bennet

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

72.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

660

per 100g

Compatibile

Yogur natural - Hacendado

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

3.1

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

58

per 100g

Compatibile

Latte uht classico intero - Grifo Latte

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

3.7

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

67

per 100g

È cheto!

Olive giganti denocciolate - Primia

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

144

per 100g

Compatibile

Pesto con carciofi e ricotta -

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

39.0

🥚 Prot

4.0

🔥 KCal

386

per 100g

È cheto!

Limonata zero - Freeway

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Zero zuccheri gusto limone the coca cola company

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

Per 100 g

È cheto!

Caprino di Capra - Mauri

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

270

per 100g

È cheto!

Pasta filata - ARD Discount

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

335

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →