Spinaci cotti - Le Cotte in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Spinaci cotti - Le Cotte non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
7g
Grassi
0.8g
Proteine
4g
Calorie
41kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
55%
Gras.
14%
Prot.
31%
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Spinaci cotti - Le Cotte, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Spinaci cotti - Le Cotte, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 41 |
| Carboidrati netti (g) | 7.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 0.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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