Spinaci al formaggio con mozzarella surgelati - Coop in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Spinaci al formaggio con mozzarella surgelati - Coop è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Spinaci al formaggio con mozzarella surgelati - Coop
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2.5g

Grassi

64g

Proteine

8g

Calorie

266kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 2%
Gras. 93%
Prot. 5%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Spinaci al formaggio con mozzarella surgelati - Coop, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Spinaci al formaggio con mozzarella surgelati - Coop, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 266
Carboidrati netti (g) 2.5
di cui zuccheri (g) 1.4
Grassi (g) 64.0
di cui grassi saturi (g) 3.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.0
Fibre (g) -
Sale (g) 8.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Compatibile

Olive snocciolate verdi

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

6.6

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

89

per 100g

Compatibile

Formaggini - Italy-D

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

216

per 100g

È cheto!

Prosciutto crudo e scamorza a fette - Selex

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

301

per 100g

È cheto!

Alpro Sojadrink, Ungesüßt 1L - Danone

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

33

per 100g

È cheto!

Gli spinaci fior di foglia - Frosta, La valle degli orti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.8

🔥 KCal

25

per 100g

Compatibile

Latte - Enjoy free

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

41

per 100g

È cheto!

Merluzzi

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.2

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

75

per 100g

È cheto!

Arrosto di pollo - ARD Discount

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

1.9

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

91

per 100g

È cheto!

Eistee - Freeway

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

-

🥚 Prot

-

🔥 KCal

2

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →