SPECIAL K HIGH PROTEIN Cocoa Hazelnut Flavour - SPECIAL K in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (64.0 grammi per 100g).
SPECIAL K HIGH PROTEIN Cocoa Hazelnut Flavour - SPECIAL K
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

64g

Grassi

3.1g

Proteine

21g

Calorie

380kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 70%
Gras. 8%
Prot. 22%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 64 g di carboidrati netti e 380 kcal: il 320% di un limite giornaliero di 20 g (128% con un limite di 50 g).

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SPECIAL K HIGH PROTEIN Cocoa Hazelnut Flavour - SPECIAL K, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

SPECIAL K HIGH PROTEIN Cocoa Hazelnut Flavour - SPECIAL K, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 380
Carboidrati netti (g) 64.0
di cui zuccheri (g) 14.0
Grassi (g) 3.1
di cui grassi saturi (g) 1.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 21.0
Fibre (g) 6.3
Sale (g) 0.3
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a SPECIAL K HIGH PROTEIN Cocoa Hazelnut Flavour - SPECIAL K.

Compatibile

Champignon affettato - Modena Funghi

−60,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.7

🔥 KCal

21

per 100g

È cheto!

Tofu Basilico - Taifun

−62,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

9.5

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

170

per 100g

È cheto!

Semi di girasole tostati - Mogyi

−61,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

38.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

430

per 100g

È cheto!

Olio Extravergine di Oliva - Primadonna

−64 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

È cheto!

Insalata Iceberg - OrtoRomi, Ca' dell'orto

−61,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

23

per 100g

Compatibile

Cirio Polpa Finissima - Cirio, Conserve Italia

−60,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

22

per 100g

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