Special K Granola con avena Dark chocolate - Kellogs in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (65.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
65g
Grassi
17g
Proteine
9.3g
Calorie
469kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Special K Granola con avena Dark chocolate - Kellogs, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Special K Granola con avena Dark chocolate - Kellogs, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 469 |
| Carboidrati netti (g) | 65.0 |
| di cui zuccheri (g) | 13.0 |
| Grassi (g) | 17.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.3 |
| Fibre (g) | 9.5 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Semi di lino - Delizie del Sole, Eurospin
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
42.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
514
Sauce Hollandaise - Lukull
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
50.0
🥚 Prot
-
🔥 KCal
460
Kokosmilch (BIO) - dmBio
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
220
Uova medie fresche
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.4
🔥 KCal
128
Clemente La Terra dell'Olio - Clemente, Olearia Clemente
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Avocado Hass - Battaglio
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
174
Maionese - Biffi, Crai
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
80.5
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
733
Passata 340gr - La Fiammante
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
25
Mayonnaise - Kraft
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
71.0
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
654