Spätzle freschi agli spinaci - Buona compagnia gourmet, Patamore in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta.
Carboidrati netti
28g
Grassi
1.4g
Proteine
5.4g
Calorie
151kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Spätzle freschi agli spinaci - Buona compagnia gourmet, Patamore, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Spätzle freschi agli spinaci - Buona compagnia gourmet, Patamore, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 151 |
| Carboidrati netti (g) | 28.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.0 |
| Grassi (g) | 1.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.4 |
| Fibre (g) | 2.3 |
| Sale (g) | 1.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
GREEK YOGHURT with fruit blackberry, blueberry & raspberry - KOUKAKIS DAIRY FARM
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
6.4
🔥 KCal
213
trito di fesa di tacchino aia
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
7.2
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
147
Polpa a cubetti Antonella
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
25
White Cheese Paneer amma
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
267
Melanzane al forno Todis
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
12.6
🥚 Prot
9.3
🔥 KCal
171
Mini cotechino - Conad
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
268
Filetti di merluzzo sudafricano - Consilia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
74
Oliven - King's Crown, Mission Olives
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
125
Latte intero - Polenghi Lombardo
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
64
