Spaghetti n°12 con spinaci - De Cecco in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (68.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
68g
Grassi
1.8g
Proteine
14g
Calorie
351kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Spaghetti n°12 con spinaci - De Cecco, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Spaghetti n°12 con spinaci - De Cecco, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 351 |
| Carboidrati netti (g) | 68.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.0 |
| Grassi (g) | 1.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 14.0 |
| Fibre (g) | 3.5 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Olio spray - Fratelli Mantova
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Cuori di Iceberg - Lidl
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
10
Maille Grove Mosterd met Witte Wijn 210 g - Maille
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
9.3
🥚 Prot
6.9
🔥 KCal
157
Melanzane sott'olio - Eurospin
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
44.0
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
403
Olive schiacciate all'etnea - Ficacci
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
249
Noci sgusciate - EuroCompany, Euro Company
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
65.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
686
Tempeh - Esselunga
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
190
Zucchine i grigliati - Coop
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
28
Napraforgómag pirított sózott - Mogyi
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
290